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Baby Kale – der neue Hype um Grünkohl!
Hallo aus Berlin, die hippen und trendaffinen Amis haben den Kale schon längst für sich entdeckt! In…
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Leidest du unter einem Hohlkreuz?
Hallo aus Berlin, durch unzureichende Bewegung im Alltag verkümmern deine Muskeln, welche der Wirbelsäule eigentlich Halt geben sollen.…
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Frauenherzen schmelzen lassen
Hallo aus Berlin! Es gibt im Jahr viele Gelegenheiten und Anlässe, jemanden ein Geschenk zu machen.…
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Ein starker Rücken kann auch entzücken – effektive Rückenübungen für zu Hause
Hallo aus Berlin, heute: Rückenübungen für zu Hause – jeden Tag 15 Minuten – euer Rücken…
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It´s Pumpkin Smoothie Time!
Hallo aus Berlin, ich liebe den Herbst, ich liebe Smoothies und ich liebe Kürbis… Liebt ihr auch die…
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Her mit den letzten Pflaumen – Spanisches Pflaumen Sorbet!
Hallo aus Berlin, denken wir an Früchte, die im Herbst so richtig reif werden, fallen einem…
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Herbst-Tipps: Coole Indoorsportarten – Bowling – einfach mal ne ruhige Kugel schieben!
Hallo aus Berlin, was tun bei diesem Wetter? Der Tag braucht jedoch nicht im Bett oder…
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So tickt Berlin – kein Scherz: Bieryoga – verbindet Sport und Spaß!
Hallo aus Berlin, BierYoga ist eine Kombination aus einer Yogastunde mit zwei Flaschen Bier. Sowohl mit…
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Kürbis Fans aufgepasst – veganes Rezept für Curry-Kürbis
Hallo aus Berlin! Es ist Freitag und das Wochenende wird so langsam eingeläutet und vielleicht kann…
