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Wirbelsäulengymnastik – Nicht nur bei Rückenschmerzen!
Hallo liebe Fitnessfreunde, im Rahmen meines dreiwöchigen Schülerpraktikums bei iSpodBerlin, kommt heute leider mein letzter Beitrag,…
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Snack gefälligst? Was DU mit Frischkäse und Schinken zaubern kannst!
Ahoi, Bei all der Arbeit, die wir jeden Tag verrichten, bleibt der kleine oder auch große…
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Rote Bete – die rote Knolle wird entweder geliebt oder nicht gemocht
Hallo aus Berlin, von Oktober bis März hat Rote Bete Saison. Lange war die rote Bete verschrien,…
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„Sprungraum“ – Deutschlands Trampolinpark ohne Grenzen
Unbezahlte Werbung Hallo, Mit tief hängenden, grauen Wolken und Temperaturen unter 15 °C kündigt sich langsam…
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Gut fürs Karma: Das New Deli Yoga in Berlin-Kreuzberg
Hallo aus Berlin, im quirligen Wrangelkiez zwischen Görlitzer Park und Schlesischem Tor muss es nicht immer hektisch…
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Tipps für die kühle Jahreszeit: Geht mal wieder ins Schwimmbad!
Hallo aus Berlin! Wußtet ihr, dass… Schwimmen gesund, schön und schlank macht? Wer regelmäßig schwimmen geht,…
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Foodtrend, kalorienarm und megalecker: Pizzaboden aus Blumenkohl
Hallo aus Berlin, kennt ihr schon Blumenkohlpizza? Klingt verrückt- schmeckt aber genial… View this post on Instagram…
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4 Tipps: Sättigung – Aufhören, wenn man satt ist
Hallo aus Berlin, hmmm- ist das lecker…. …es schmeckt so lecker, das man futtert, bis man…
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6 wirksame Rückenübungen, zu Hause den Rücken stärken!
Hallo aus Berlin, Rückenschmerzen? Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden. Oft ist eine sitzende Tätigkeit und…
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Foodies aufgepasst! Baby-Kiwi – die natürliche Vitaminbombe für zwischendurch
Hallo aus Berlin, aus der Kategorie „spannende Foodtrends“ stelle ich euch heute die Babykiwi vor: Baby-Kiwis…