Hallo aus Berlin, im folgenden Beitrag möchte ich euch gerne ein paar Lebensmittel und Nährstoffe vorstellen, die sehr wichtig sind, wenn man regelmäßig Sport treibt. Man muss
Schlagwort: ernähren
Food-Trends: Green Bowls – grün, frisch → und sooo gesund
Instagram und Pinterest sind voll davon. Pics mit gesundem Gemüse – kunstvoll in schönen Bowls angerichtet. Ist das nicht schön? Alle wollen jetzt gesund und
Food Waste! Wie viel Essen landet bei euch eigentlich im Müll? 8 Tipps: Clever lagern und Geld sparen!
Unmengen an Lebensmittel landen täglich im Haushaltsmüll. V.a. Brot, Backwaren, Obst und Gemüse…. Muss das sein? Nein! Ab jetzt wird clever gelagert und sparsam eingekauft!
Mahlzeit! Gesunde Lunchtime: Vitaminreicher Gemüse-Hummus!
Viele Menschen haben einige Schwierigkeiten mit der Verdauung von Hülsenfrüchten, deshalb möchte ich euch heute eine Alternative zum herkömmlichen Kichererbsen-Hummus vorstellen: der leicht verdauliche Gemüse-Hummus! schnelle
Wer hat den schönsten Mirror Glaze Cake im ganzen Land …
Manche Trends verbreiten sich ratz-fatz im Netz und pötzlich will jeder eine Hochglanz-Glasur für seinen Kuchen haben. Können wir verstehen, wenn man sich so manche
Kefir – das gesunde Milchgetränk!
Die Kefirknolle ist im asiatischen Raum beheimatet. Nachweislich kommt sie ursprünglich aus dem Kaukasus, allerdings ist eine genauere Bestimmung des Herkunftsortes nicht möglich. Glaubt man den Überlieferungen,
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