Hallo aus Berlin und schönes Wochenende,
es ist Sommer und ihr wollt euer Wasser aufpimpen – dann haben wir für euch eine tolle Sommererfrischung und gesund ist sie auch noch!
Wasser abkochen und wieder abkühlen lassen
Eiswürfelform mit Früchten, Gemüse oder Kräutern – füllen
zB.Heidelbeeren, Himbeeren, Zitrone, Orange …
Minze, Zitronenmelisse, Basilikum oder Rosmarin….
Gurke…
oder was ihr sonst so mögt…
mit dem abgekühlten Wasser übergießen – über Nacht in den Freezer – fertig!
So schmeckt der Sommer…
Seid sportlich – bis bald – euer My – Sportblog Team
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