Hallo aus Berlin und Superfoodies aufgepasst: Kennt ihr schon Kalettes? Ein neues Gemüse mit den besten Aromen von Wirsing- und Rosenkohl. Wie alle Kohlsorten sind
Schlagwort: vitamine
Wenig Aufwand. Große Wirkung. Lust auf einen megagesunden Power-Smoothie in der Winteredition?
Green Smoothies helfen nicht nur die Abwehrkräfte zu stärken → sie schmecken auch noch! Also ab in den Supermarkt und mixt euch nach dem Shoppen
Fernweh? Coconut Bowl, eine traumhaft tropische Gaumenfreude!
Du möchtest dein Frühstück zu einer ultimativen Geschmacksexplosion machen? Mit diesem Rezept reisen wir in die Karibik und genießen eine volle Bowl Urlaubsstimmung. Damit träumst
Hola Chicas! Fluffige und fettfreie Pancakes direkt aus dem Ofen!
Ihr macht eure Pfannkuchen immer noch in der Pfanne? So was von gestern! Keine Lust, lange am Herd zu stehen und zu wenden? Hier sind
Abkühlung gefällig? Beeriges Blitzeis in 5 Minuten :-)
Wir zeigen euch, wie ihr ganz ohne Eismaschine Blitzeis in wenigen Minuten selber zaubern könnt. Das cremige Eis schmeckt mit TK – Waldbeeren, Erdbeeren oder
Cool-down: Selbstgemachte Limo → Matcha küsst Zitrone
Gegen einen sommerlichen Energiekick ist nie etwas einzuwenden. Dieser darf gerne mal süß oder herzhaft sein. Mit viel Früchten und natürlich angenehm kühl. Ab jetzt stehen verschiedene Varianten
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