Die Sonne ist unser natürlicher Vitamin-D-Lieferant – doch wie viel Sonnenlicht ist eigentlich gut für uns, ohne unsere Haut zu schädigen? Warum ist Vitamin D
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Heute Vitamin D tanken: Sonne satt über Deutschland → Darum ist es wichtig! #direktgutelaune
Obwohl der Winter in Deutschland oft von grauen, trüben Tagen geprägt ist, ist es gerade jetzt wichtig, auf deinen Vitamin-D-Spiegel zu achten. Anfang Februar sind
Vitamin D: Warum es in den sonnenarmen Herbst- und Wintermonaten besonders wichtig ist
In den sonnenarmen Herbst- und Wintermonaten wird es für viele von uns zunehmend schwieriger, ausreichend Vitamin D zu tanken. Die natürlichen Sonnenstrahlen, die für die
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