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Bergwandern in Seefeld-Tirol – „Holladihi: Der Berg ruft!“

Servus, Gruezi und Hallo aus dem sonnigen Hamburg… oder besser gesagt aus dem sonnigen Österreich! Bergsteigen ist…
Nadine macht euch fit und bringt euch in Form: Heute – Squats, Hamstrings und Krabbenschritte

Hallo Ihr Lieben, heute melde ich mich wieder mit ein paar Übungen zum Nachmachen für zu…
Einfache Tipps, um Deine Ziele nie wieder aus den Augen zu verlieren

Ziele sind wichtig. Sie helfen Dir, die optimale Leistung zu erbringen. Ziele sind wie eine Straße,…
Unser Wochenend-Tipp: Yoga im Park

Hallo aus Berlin, unser Sonntagstipp: Yoga im Park Bewegung und Entspannung im Freien…Zeit für sich selbst…
Aqua-Bouncing ist der neue Fitness-Trend

Hallo aus Berlin, Aqua Fitness – von wegen Senioren-Gymnastik, wir haben uns mal Aqua Bouncing genauer…
TAE BOE – Einer der angesagtesten Fitnesstrends weltweit

Hallo aus Berlin, dein Yogakurs ist dir zu langweilig? Du bist auf der Suche nach einem…
Stand Up Paddling auf der Alster! Anspruchsvolles Training oder gemütliche Ausflugstour?

Unbezahlte Werbung Ahoi, aus dem sonnigen Hamburg. Stehend über die Alster gleiten und dabei Hamburg vom…
Onlinetraining | Entwickelt vom Personal Trainer Patrick Schreiber.

Hallo aus Berlin, Patrick Schreiber gehört zu den erfolgreichsten Personal Trainern Deutschlands. Schon in…
Ahoi, mein Hamburg: Alstersegeln – „I am sailing…“

Ahoi, aus dem sonnigen Hamburg. Schon Herr Stewart hat es mit seinem weltberühmten Song treffend besungen:…
Der ultimative EMS-Test! Genial oder gefährlich?

Unbezahlte Werbung Hallo liebe Sportfreunde, ihr habt vor oder nach der Arbeit nicht so viel Zeit…