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Unser Popcorn-Müsli-Traum

Hallo aus Berlin, mein liebster Snack ist Popcorn. Der Puffmais kann nicht nur heiß und kalt gesnackt…
Instagram Hype: Millionaires Shortbread → zum Rezept

Die Geschmacksexplosion, die Insta & TikTok momentan den Kopf verdreht: Es ist die Königin unter den…
Geheimtipp: Chefchaouen → die magische blaue Stadt in Marokko

Habt ihr schon einmal von der blauen Stadt gehört oder Bilder von Chefchaouen gesehen? Die blaue…
Außergewöhnliche Superfoods: Gambas mit Pak Choi aus dem Wok

Hallo aus Berlin, wer den knackigen Kohl schon mal probiert hat, ist fasziniert. Pak Choi ist…
10 Gründe warum Hanfsamen in der heutigen Ernährung so wichtig sind | by Steffi Dächsel

Hanf kennt fast jede/r. Doch, dass die Pflanze zu den Heilpflanzen gehört und dass gerade die…
Gewichtsabnahme durch Intervallfasten | by Daniele Biffi

Hallo, das intermittierende Fasten bezeichnet hingegen einen bestimmten Essrhythmus. Man isst dabei also sehr wohl, aber zu…
So könnt ihr eure Ziele / Vorsätze für das Jahr 2021 noch erreichen! by Personaltrainer Daniele Biffi

Hallo, Ziele sind wichtig. Sie helfen Dir, die optimale Leistung zu erbringen. Ziele sind wie eine…
Leben ohne Zucker: So gut ist Zuckerverzicht für unsere Gesundheit | by Daniele Biffi

Man spricht oft über Lebensmittel die Sportler vermeiden sollten oder von denen sie wenig zu sich…
So gesund und lecker sind Süßkartoffel-Brownies!

Hallo aus Berlin, es wird Zeit für ein sensationell, traumhaft leckeres Brownie-Rezept! Ich war ein wenig…
Interior Stories: Serena Williams zeigt Ihr neues Zuhause und ihre Kunstsammlung

Tennisstar Serena Williams gewährte AD einen Blick in ihr neues Zuhause in Miami. In der ultra…