Training

Mehr davon: Frozen Yoghurt – erfrischend, schnell & einfach! #supereasy

Frozen Yoghurt selber machen? Eaaaasy! Das Beste: cremig, kalorienarm und mega erfrischend – wir sagen, mehr…
Food-Trends: Das ultimative vegane Schokoladeneis mit nur 3 Zutaten!

Eis selber machen war euch immer zu aufwendig? Wenn ihr mal ein leckeres Eis selber machen…
Sommergetränk 2.0. → Lust auf einen Eiskaffee mit Kokosmilch? #geschmacksexplosion

Achtung Suchtgefahr: Pünktlich zum Hochsommer haben wir für euch die passende Erfrischung parat! Habt ihr so…
Monday Tipp: Handtuch Workout | Minimaler Aufwand → mega Fettweg-Effekt #beachbody

Hallo aus Berlin, ihr denkt, ein Training ohne Geräte bringt keine Fortschritte? Das ist falsch! Mit ein…
Her mit der Erfrischung: CaiBIERinha statt Caipirinha #dasrezept

Da zischt der Sommer im Glas: Caibierinha → Erfrischung pur! Der perfekte Sommercocktail für heiße Tage…
It’s Summertime → 4 effektive Bauch-Weg Übungen für zu Hause #beachbody

Dein ultimativer Trainingsplan ist da! Unsere 4 effektiven Bauch-Weg Übungen für zu Hause … Also los…
Her mit den neuen Eisrezepten: Hefe-Eis mit karamelisierten Mandeln #geschmacksexplosion

Ohne Anstehen! Zuhause zubereiten – im Garten, auf dem Balkon oder der Terrasse genießen. Die neuesten…
Da haben wir den Salat → Ein (echter) Salade Niçoise #sommer2021

Kaum ein Salat löst so viele Debatten aus – wie das Originalrezept Salade Niçoise. Die Benennung…
Berlin-Stories: Nach der Marktplatz-Eröffnung begrüßen 12 Jahreszeiten = 12seasons endlich Gäste im neuen Restaurant

12 Jahreszeiten = 12seasons. Nach der Marktplatz-Eröffnung im Lockdown begrüßen Vitali Müller und Tim Hansen mit…
Effektives Sommer-Training: Eine Runde Seilspringen gefällig? By Daniele Biffi

Hallo, einer der besten Trainings, um fit zu sein und auch um schnell zu laufen, ist…