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Herbst-Special: 4 Tipps, wie Du dich motivierst um deine Ziele zu erreichen | by Daniele Biffi
Hallo, „Ein selbstgestecktes Ziel kann motivieren, aber auch demotivieren.“ Diesen Satz solltest Du Dir mindestens…
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Sooo effektiv! Crunning – der aktuelle Fitnesstrend aus Australien!
Noch intensiver als Running ist Crunning! Auf allen Vieren – aber bitte mit Tempo. Crunning –…
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Monday-Talk: Gewissensfrage.
In der heutigen Zeit scheint die Diskussion über Treue und vor allem Monogamie eine zunehmend brisante…
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Monday-Talk: Mr. Lollapalooza.
Vor langer Zeit laß ich in einem Artikel, dass sich in Großbritannien viele Menschen an roten…
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Wie wichtig ist die Laufanalyse | by Daniele Biffi
Nach einem Lauf denkst du wahrscheinlich über deine Leistung nach: Bin ich gut gelaufen? Bin ich…




