Das Ende des Kabelchaos ist in Sicht! Zum Jahresende wird USB-C zum Standard-Ladekabel in der Europäischen Union. Der Bundesrat hat am 26. April den Weg
Schlagwort: technik
Sunday-Talk: Oliver Scheffel → „Restguthaben – Zeit , die einem bleibt“
Frühaufsteher oder Morgenmuffel? Wenn ich viel geschlafen habe, stehe ich auch gern früh auf 😉 Kaffee oder Tee? Kaffee. Wie bist du zu dem gekommen,
45. BERLIN-MARATHON am 16. September 2018 | Effektives Tempotraining | by Daniele Biffi
Hallo, für diejenigen, die einen Marathon laufen wollen, ist eine Frage wichtig: Wie schnell KANN ich laufen? Es gibt mehrere Kriterien, um die Zeit zu
Kraft ist nichts ohne Kontrolle | by Daniele Biffi
„Die Kraft ist nichts ohne Kontrolle“, sagte Carl Lewis in einer berühmten Werbung und wir können nur zustimmen. Um schnell zu laufen ist die Technik nicht
Lauftraining: So steigert Ihr eure Leistung | by Daniele Biffi
Geschwindigkeit und Technik sind eng verbunden, wenn man schnell laufen will muss man eine gute Technik haben. Gut zu laufen bedeutet auch schnell zu laufen.
Treppentraining statt Fitness-Studio | by Daniele Biffi
Einer der Trainings, welches ich am Besten mag, ist sicherlich das „Treppen-Training“. Treppen-Training ist eine wichtige Komponente sowohl für Sprinter als auch für Mittelstreckenläufer und
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