Hallo aus Berlin, ob Fun oder Workout: Das Springseil ist ein absoluter Ausdauer-Klassiker und schon fast ein bisschen in Vergessenheit geraten. Mit dem Smart-Rope erlebt ihr Cardio-Training ganz
Schlagwort: springseil
Battle Rope – Einfach mal die Welle machen
Guten Morgen aus Berlin, das Training mit dem dicken Tau – ist Functional Training vom Feinsten. Die Arme bewegen sich schnell hoch und runter –
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