Hallo meine Lieben, bei Latinomusik- Spaß haben und Fett wegtrainieren! Hört sich gut an und genau aus diesem Grund gehört Zuma schon seit vielen Jahren
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SPRINTTRAINING – TEST – NUMMER 2 – FÜR DIE 400 M – Beitrag von Athletiktrainer Daniele Biffi
Im Training für die 400 Meter solltest Du eine Zeit vor Augen haben, die Du erreichen willst. Damit kannst Du Deine Energie perfekt planen und
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