Sport

Der neue Fitnesstrend 2020

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Wintertime: 4 Fehler beim Baden, die deine Haut ruinieren

Nach einem kalten Winter- oder anstrengenden Arbeitstag geht man doch am liebsten in die Wanne, um…
Wichtige Nahrungsmittel und Nährstoffe für (Freizeit)sportler

Hallo aus Berlin, im folgenden Beitrag möchte ich euch gerne ein paar Lebensmittel und Nährstoffe vorstellen, die…
Kopfspiel → Deutscher Pokerweltmeister löst neuen Poker-Boom aus

„Was der kann, das kann ich auch“, dieser Gedanke ist vielen Menschen sehr vertraut. Auf andere…
Lauftipps → Dein Trainingsplan für den BMW – Berlin Marathon > 29. September 2019| by Daniele Biffi

Hallo, für diejenigen, die einen Marathon laufen wollen, ist eine Frage wichtig: Wie schnell KANN ich…
Genial → Drei Sporttipps für Fitnessmuffel und Couchpotatoes

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Feel good → Schokoladiger Energy-Shake mit Banane & Minze

Hallo ihr Lieben, Um den perfekten Start in den Tag zu haben, verrate ich euch heute…
Sport im Urlaub? Abhaken und einpacken!

Ihr wollt nicht nur auf der faulen Haut liegen, sondern Sport im Urlaub machen? Unser Motto:…
Das ist der Trendsport des Sommers → SUP – Yoga

Hallo aus Berlin, ihr liebt den Sommer, den Strand und das Wasser? Dann ist SUP-Yoga perfekt für…
Summer-Weekendtipps → 13 geniale Sachen – die in Berlin kein Geld kosten

Ihr wollt raus aus der Bude, habt aber keine Lust Geld auszugeben? Dann haben wir 12 Insider-Tipps…