Sport

Zuhause ist es schön! 10 Tipps gegen Langeweile während der Corona-Krise!

Ihr habt jetzt schon Lagerkoller? In unserem Beitrag haben wir 10 Tipps für euch zusammengesucht, was…
Berühmte vegane Sportler, die trotz fleischfreier Ernährung erfolgreich sind!

Vegane Ernährung – man liest immer öfter in Zeitschriften darüber und wahrscheinlich findet sich auch der…
Ausdauersport – die optimale Balance zwischen Gewicht und Leistung | by Daniele Biffi

Es gibt einen Aspekt den viele Ausdauersportler unterschätzen. Er bezieht sich auf das Körpergewicht, das die…
Wie wichtig ist Salz für Sportler?

Wer die Etappen der Radmeisterschaften verfolgt, kommt schon alleine bei dem Gedanken daran, bei 39 Grad…
Winter erleben! Ballonfestival im schönsten Hochtal Europas → Tannheimer Tal

Anzeige Bei unserem letzten Besuch im Herbst 2018 hat uns Wolfgang Radi vom Geniesserhotel Hohenfels schon…
Faszientraining: Kann Verspannungen und Rückenschmerzen beseitigen!

Verklebtes Bindegewebe kann Schmerzen verursachen. Faszien befinden sich im gesamten Körper, sie umgeben jeden Muskel,…
Sport für alle im B-Part Sports → Outdoor Trainingspark am Gleisdreieck

Der neue Sportpark B-Part Sports wurde im Rahmen einer kleinen Eröffnungsfeier mit Snacks & Drinks, einem…
Verbrennt man durch Schwitzen mehr Kalorien?

Nein! Es gibt tatsächlich noch Menschen, die daran glauben… Evtl. macht sich der Wasserverlust auf der…
Bananen → der beliebte Energiespender für Läufer

Bananen sind erstaunliche Früchte. Sie sollten zur täglichen Ernährung eines Sportlers gehören. Die Banane kommt aus…
„Gute Vorsätze? Schaffe ich nie!“

Jedes Jahr das gleiche Problem mit den guten Silvestervorsätzen? Nicht mehr rauchen!!!! Diät! Jetzt aber…