Sport

Beaufort Scala – So kommt ihr gut durch den Sommer!

Hallo aus Berlin, kennt ihr eigentlich die Beaufort Skala? In Berlin war gestern echt Sturm angesagt…
Trendsport Hula Hoop – Der Kult-Klassiker ist zurück!

Hallo aus Berlin und einen wunderschönen Tag, Sportequipment – Tipps für zu Hause. Der Hula Hoop…
Vibrationstraining? Mit POWERPLATE zittern bis die Pfunde schmelzen!

Unbezahlte Werbung Mit vibrierenden Platten möchte ich den Fettpolstern und Dellen in meiner Haut endlich den…
Battle Rope – Einfach mal die Welle machen

Guten Morgen aus Berlin, das Training mit dem dicken Tau – ist Functional Training vom Feinsten.…
Sommerrezept: Verrückt nach Wassermelonen-Feta-Salat

Hallo aus Berlin, es soll ja wieder wärmer werden …. und dann solltet ihr unbedingt unseren…
ICH HAB SO VIEL ZU TUN – ICH HABE KEINE ZEIT!

MEINE PRIORITÄTEN – KEINE ANGST VORM ANDERS SEIN Hallo meine Lieben, hier auf der Insel wird…
SO HOT – Trendgemüse: Süßkartoffel!

Hallo meine Lieben, die Süßkartoffel ist ein echter Allrounder. Batate, wie die Süßkartoffel auch genannt wird,…
Einmal Yoga on the Beach – Bitte!

Hallo aus Berlin, Strandyoga – geniessen und entspannen….verzichte auch im Urlaub nicht auf dein Training! Dank…
So umgeht ihr Fettfallen!

Hallo aus Berlin, um Fettfallen im Alltag zu umgehen, helfen diese einfachen Regeln, denn Kalorien lauern…
Full-Body Cycling! Das neue Fitnesskonzept von ride berlin…

Unbezahlte Werbung Hallo meine lieben Freunde des „Full-Body-Workouts“, ihr kanntet bis jetzt nur das Indoor-Cycling, welches…