Hallo ihr Lieben, heute möchte ich mit euch über ein Thema sprechen, das uns alle betrifft: unseren Rücken. Oft nehmen wir ihn als selbstverständlich hin,
Schlagwort: rückenschmerzen
Sitzen ist das neue Rauchen: Warum wir unsere Sitzgewohnheiten überdenken sollten
In den letzten Jahren hat sich ein besorgniserregender Trend in der Gesundheitsforschung herauskristallisiert: Das Sitzen wird zunehmend als das neue Rauchen bezeichnet. Während wir uns
Wie entstehen Rückenschmerzen im Homeoffice? 8 Entspannungstipps ♥
Die Arbeit im Homeoffice hat in den letzten Jahren stark zugenommen und bietet viele Vorteile, wie Flexibilität und Zeitersparnis. Doch während wir uns in unseren
Neues Jahr – neue Vorsätze: Faszientraining – ein wohltuendes Versprechen!
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Kinesio Tapes – Mehr als bunte Streifen?
Hallo aus Berlin, die bunten Streifen am Körper sieht man mittlerweile nicht mehr nur bei Spitzensportlern, auch Hobbysportler greifen immer öfter zu Kinesiologie Tapes. Der
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