rktraining
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Tischtennis ist doch tatsächlich eine der beliebtesten Sportarten der Welt
Hallo meine Lieben und ein schönes Wochenende, was ihr noch nicht wußtet :-) …, ich war…
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Lust auf Springen und Hüpfen wie ein Känguru? Kangoo Jumps vereint Spaß und Fitness wie kein anderer Sport!
Und es wird gleich weiter gejumpt – jump-jump-jump :-)…. dieses Mal nicht auf einem Trampolin, sondern…
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Exclusives Interview mit Jumping Fitness – das Power-Workout aus Tschechien – Get the Party Startet!
Soo….meine lieben, heute habe ich eine tolle Überraschung für euch.. ich freue mich ganz besonders, euch dieses…
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Warum Personaltraining wichtig sein kann und wie wichtig es ist – den richtigen Personaltrainer zu finden…
Hallo meine Lieben, heute habe ich ein sehr umstrittenes Thema für euch – und zwar ….…
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Seilspringen ist out – Rope Skipping ist in! Heute schon trainiert?
Hallo… und eine schöne Wochenmitte! Lasst uns doch gleich mal eine neue Sportart ausprobieren, obwohl… so…
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Sport- und Tanzstudio “Detlef D. Soost Dance School” – Geschäftsführerin Sandra Klemm gewährt im Interview einen exklusiven Blick hinter die Kulissen…
D!’s Dance School Geschäftsführerin Sandra Klemm gewährt im Interview mit iSpodBerlin einen exklusiven Blick hinter die Kulissen… iSpodBerlin:…
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Stand up Paddling – Boardriders/ Andreas Wolter im Interview – ein Trendsport der sich langsam in ganz Europa ausbreitet
…und für alle Mädels, die zum ersten Mal SUP hören, das sind die Surfbretter, auf denen…
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Wing Chung – sich bei einem Angriff wehren können
Hallo ihr Lieben, heute habe ich mich für das Thema Selbstverteidigung entschieden. Jeder sollte wenigstens einmal…
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6 X 200 SPRINT TRAINING FÜR 200 UND 400 M – Beitrag von Athletiktrainer Daniele Biffi
Es gibt viele schöne Möglichkeiten sich mit der 200 m Strecke zu trainieren. Eines der bekanntesten…
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Tanzen als Sport fördert Muskelaufbau, Motorik, Koordination und Gleichgewichtssinn. Kein Tanz ist so vielfältig und vereint so viel Leidenschaft wie Salsa!!
Hallo ihr Lieben, wer gestern wieder Let´s Dance gesehen hat, war vom Salsa regelrecht begeistert, doch so einfach…