Personaltrainer

Fleisch: ja oder nein?

Hallo aus Berlin, heutzutage kommen wir an dieser Frage nicht mehr vorbei? Ist die Zukunft rein…
Pilardio – Pilates trifft auf Cardio

Hallo aus Berlin, ein neuer schweißtreibender Fitnesstrend erobert die Fitness-Studios, entwickelt wurde das Workout von Personaltrainerin …
Fitness Trend: Aerial Yoga: Einfach mal rumhängen!

Hallo Fitnessfreunde, der Fitnesstrend Aeriel Yoga kommt aus den USA und wird in Deutschland immer beliebter.…
Grüne Smoothies: Regeneration mit hochwertiger Nahrung unterstützen

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Cyberobics – Die Zukunft ist Jetzt!

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„Der verrückte Läufer“

Sportliche und Sonnige Grüße aus dem Süden liebe Lauffreunde! Ich genieße aktuell sehr meine Sommerpause mit…
Vorreiter in Sachen CrossFit & Cross Yoga: Spree CrossFit

Unbezahlte Werbung Hallo aus Berlin, ich freue mich, Euch heute ein sehr ausführliches Interview über CrossFit…
Ist Muskelmasse wirklich eine Frage der Trainingsintensität?

Hallo aus Berlin, sofern man kein Bodybuilder ist, ist die maximale Muskelmasse weitaus weniger wichtig als…
Fit ganz ohne Geräte: Body Weight Training

Guten Morgen aus Berlin, Body Weight Training wird immer beliebter! Bei dieser Trainingsmethode verzichtet ihr total…
Gute Ideen müssen unterstützt werden! Wow – Ohne Smartphone oder App – sportbegeisterte Menschen erkennen?

Unbezahlte Werbung Hallo aus Berlin, das studentische Startup „KunterBAND“ will das Eis auf den ersten Blick…