Der Golfschlag ist sehr komplex. Um perfekt spielen zu können ist es wichtig, eine gut ausgebildete Coremuskulatur zu besitzen. Das ist die Muskulatur des Körperzentrums.
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Drachenboot fahren – Dynamisches Teamworking pur!
Einen wunderschönen Sonntag, gerade richtig zur Sommerzeit – möchte ich euch noch ein paar tolle Wassersportarten vorstellen. Drachenboot fahren kann jeder, Drachenboot fahren bedeutet pures Paddelvergnügen.
Die Wand hoch laufen – Trendsport – Trampolin Wall
Guten Morgen und einen wunderschönen Sonntag, heute möchte ich euch Trampolin Wall – eine neue Trendsportart – vorstellen, kommt aus Kanada und erobert von dort aus
Die neue Trendsportart Fußballgolf kombiniert die Elemente von Fußball und Golf.
Hallo meine Lieben, heute möchte ich euch Fußballgolf vorstellen, der ideale Freizeitsportspaß für den Sommer …. Wer hat´s erfunden? Der Sport hat seinen Ursprung in
Der neue Fitnesstrend aus den USA – Outdoor- bzw. Bootcamptraining. Wir verraten , warum du das Training unbedingt mal ausprobieren solltest.
Training an der frischen Natur, dazu braucht man nämlich kein teures Fitnessstudio. Ob Bootcamps, Trimm-Dich-Pfade oder Outdoor – Functional Training, immer mehr Fitness begeisterte Menschen schwitzen
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