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Trend-News | Fahrrad-Yoga: Sonnengruß im Sattel…
Radfahren im Yogasitz? Na klar. Eine neue Trendwelle rollt über unsere Straßen. Das Fahrrad wird jetzt zur Yoga-Matte, auf…
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Vorsätze 2019 | 4 Tipps zum Abnehmen, die wirklich funktionieren
Werbung Happy New Year aus Berlin, aufgepasst Mädels und Jungs, so schnell könnt Ihr gar nicht…
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Single-Montagskolumne: Oma in Spe.
Als meine Mutter Fünfzig wurde, sagte sie diesen folgenschweren Satz zu mir: „Jetzt bin ich genau…
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Wie gefährlich sind tiefe Kniebeugen/Squats?
Eine der ältesten und immer wiederkehrenden Diskussionen in Fitnessstudios ist die Frage, wie weit man bei…
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11 einfache Tipps gegen trockene Haut im Winter
Im Winter ist unsere Haut permanent starkem Stress ausgesetzt- draußen eiskalt, drinnen warme Heizungsluft. Kein Wunder, dass…
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Warum die Energiebooster gerade zur kalten Jahreszeit so wichtig sind!
Green Smoothies helfen nicht nur die Abwehrkräfte zu stärken – sie schmecken auch noch! Also ab…
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Monday-Talk: Mr. Motz
Würde man bei Tinder & Co Rezensionen über seine Dates hinterlassen können, dann hätte jener Typ…
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Monday-Talk: Der Podcast-Mann.
Empfand ich es doch bislang eher als absolute Seltenheit, muss ich meine Meinung inzwischen ganz klar…
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Herbst-Special: 4 Tipps, wie Du dich motivierst um deine Ziele zu erreichen | by Daniele Biffi
Hallo, „Ein selbstgestecktes Ziel kann motivieren, aber auch demotivieren.“ Diesen Satz solltest Du Dir mindestens…
