Als meine Mutter Fünfzig wurde, sagte sie diesen folgenschweren Satz zu mir: „Jetzt bin ich genau doppelt so alt wie Du“. Ich glaube, es machte
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Wie gefährlich sind tiefe Kniebeugen/Squats?
Eine der ältesten und immer wiederkehrenden Diskussionen in Fitnessstudios ist die Frage, wie weit man bei Kniebeugen das Kniegelenk beugen soll. Sehr häufig hört man
11 einfache Tipps gegen trockene Haut im Winter
Im Winter ist unsere Haut permanent starkem Stress ausgesetzt- draußen eiskalt, drinnen warme Heizungsluft. Kein Wunder, dass im Winter viele unter trockener Haut leiden. Im Winter
Was macht man mit Gin im Winter? Winter-Gin Tonic!
Winterliche Getränke können so viel mehr sein als nur Glühwein oder Punsch. Auf Weihnachtsmärkten geht natürlich nichts ohne diese Klassiker, aber im Winter darf es
Warum die Energiebooster gerade zur kalten Jahreszeit so wichtig sind!
Green Smoothies helfen nicht nur die Abwehrkräfte zu stärken – sie schmecken auch noch! Also ab in den Supermarkt um die Ecke und mixt euch
Monday-Talk: Mr. Motz
Würde man bei Tinder & Co Rezensionen über seine Dates hinterlassen können, dann hätte jener Typ wohl auf jeden Fall eine solche von mir erhalten:
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