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Sommerzeit ist Melonenzeit: Aufschneiden in Sekunden? So easy geht’s!

Kein Tropfen, kein Kleben und ohne sich zu bekleckern! Eine Melone richtig zu schneiden ist super…
Kitchen-Alarm: Hier tummeln die meisten Bakterien!

Nicht im Bad! In der Küche fühlen sich die kleinen Dinger pudelwohl. Ein Schlaraffenland für Keime…
Gesunde Ernährung → Die Alkaline-Diät / Abnehmen dank basischer Lebensmittel | by Daniele Biffi

Hallo, mein Leitsatz lautet: „Wir sind, was wir essen“. Immer wieder lerne ich Athleten und Sportler…
Wichtige Nahrungsmittel und Nährstoffe für (Freizeit)sportler

Hallo aus Berlin, im folgenden Beitrag möchte ich euch gerne ein paar Lebensmittel und Nährstoffe vorstellen, die…
Food Waste! Wie viel Essen landet bei euch eigentlich im Müll? 8 Tipps: Clever lagern und Geld sparen!

Unmengen an Lebensmittel landen täglich im Haushaltsmüll. V.a. Brot, Backwaren, Obst und Gemüse…. Muss das sein?…
Warum die Energiebooster gerade zur kalten Jahreszeit so wichtig sind!

Green Smoothies helfen nicht nur die Abwehrkräfte zu stärken – sie schmecken auch noch! Also ab…
Couscous: Der Orient-Klassiker kommt jetzt süß!

Ahoi, Kuskus gefälligst? Nee, nicht auf meine Lippen, sondern in meinen Mund. Mit Couscous oder Kuskus…
Kefir – das gesunde Milchgetränk!

Die Kefirknolle ist im asiatischen Raum beheimatet. Nachweislich kommt sie ursprünglich aus dem Kaukasus, allerdings ist eine genauere…
Very British! Das trinken und naschen wir beim JAWORT!

Hallo aus London, wenn sich Harry und Meghan am 19. Mai das JAWORT geben, wird ein…
Fit and Food: Knackiger Spargelsalat mit Erdbeeren und Rucolapesto

Nutzt die kurze Spargel-Saison und probiert ein paar neue Fit and Food Rezepte aus. Das edle…