Nach einem kalten Winter- oder anstrengenden Arbeitstag geht man doch am liebsten in die Wanne, um sich zu entspannen. Dabei begehen wir manchmal unbewusst Fehler,
Schlagwort: massage
3 Tipps für schnelle Regeneration nach dem Sport | by Daniele Biffi
Es gibt ein paar Tricks damit man sich vom Training, besonders bei „schweren Einheiten“, besser erholen kann. Die erste Empfehlung ist, dass sogenannte „cool down“
Das neue Gesundheitskonzept von Sarah Pietzko in der Flying Steps Academy in Berlin!
Unbezahlte Werbung Hallo ihr Lieben, heute möchte ich euch die unheimlich sympathische Sarah Pietzko (25 Jahre) von der Flying Steps Academy vorstellen. Ich habe sie
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