Hallo liebe Läufer, wenn man lange Strecken läuft ist es sicherlich sehr wichtig Wasser zu trinken. Wie viel Wasser man trinken soll, hängt von mehreren
Schlagwort: marathon
Erfolgreich Marathon laufen: So wirst du fit für den Marathon! by Daniele Biffi
Hallo, Marathon hat zweifellos seinen Reiz. Was ich heute beschreibe ist ein echter Test. Ziel von diesem Test ist es zu wissen, was dein Potenzial
Joggen in der Gruppe oder allein?
Hallo aus Berlin, als Anfänger überlegt man sich, ob man in der Gruppe oder alleine mit dem Lauftraining beginnen soll. Gerade in der Startphase fehlt
Roland Gröger ist der erste Mann über 50 – der unter 51″ läuft: 50″73!| by Daniele Biffi
Träume soll man haben und manchmal werden die Träume auch wahr. Roland und ich hatten einen Traum. Roland wollte der Erste M50 (M52) sein, der
Bananen um fit zu bleiben und schnell zu laufen | by Daniele Biffi
Bananen sind erstaunliche Früchte. Sie sollten zur täglichen Ernährung eines Sportlers gehören. Die Banane kommt aus Asien und wurde im 16. Jahrhundert nach Amerika gebracht.
Der PureBOOST DPR ist für urbane Läufer gemacht, die in der Stadt unterschiedlichen Situationen ausgesetzt sind
Werbung Hallo liebe Läufer, heute möchten wir euch den neuen Laufschuh für urbane Läufer vorstellen: Der neue adidas Laufschuh ermöglicht es, die Straßen der Metropolen
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