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Warum immer mehr draußen trainieren | by Daniele Biffi

Was ich oft sage “ Training im Studio ist gut, aber Training draußen ist besser!“ Generell ist es…
Seid dabei! Get2X Run – finde das geheime Ziel

Get2X ist das weltweit führende GameRun Event, bei dem jeder Läufer von einem selbst gewählten Startpunkt,…
Starke und stabile Füße laufen schneller | by Daniele Biffi

Im Sprint, beim Langlauf, im Fußball und in allen Sportarten bei denen das Laufen eine dominierende…
Die 33 ultimativen Herausforderungen für Marathon-Fans | by Maike Radermacher

Hallo liebe Marathon-Läufer! Für die Marathon-Saison 2018 ist noch genügend Trainingszeit vorhanden! Bei GetYourGuide gibt es derzeit…
Save the date: 27. adidas Runners City Night | 28. Juli 2018

Am 28. Juli 2018 leuchtet der Ku´damm wieder nur für euch. Lasst euch inspirieren und sichert euch jetzt…
Was macht es einigen Leute möglich, Ziele zu erreichen? by Daniele Biffi

Als ich klein war, habe ich mich immer wieder gefragt, wie ich mich verbessern kann. Ich…
Unsere Lieblingsadressen in Berlin

Hallo aus Berlin, pünktlich zur Berlinale verraten wir euch unsere liebsten Plätze in der Hauptstadt –…
Mall of Berlin läuft, mehr als nur joggen | by Pierre Schulte

Unbezahlte Werbung Schon oft habe ich beim Einkaufen Poster für ,,Mall of Berlin läuft,, gesehen und…
Essen und Trinken vor dem Wettkampf | by Daniele Biffi

Was kann man am Besten vor einem Wettkampf oder einem Fußballspiel essen? Dies ist eine Frage,…
Leistungsstärkere Marathonläufe durch neuen Zucker-Fett-Verbrauch | by Daniele Biffi

Muskeln brauchen Energie Wenn wir etwas essen, dann verarbeitet der Körper etwa den Zucker und das…