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Eisbaden: So gesund ist der Sprung ins eiskalte Nass ♥ #anleitung

Eisbäder und Kaltwasseranwendungen erfreuen sich zunehmender Beliebtheit, und das aus gutem Grund. Diese Praktiken, die den…
Kaffee oder Tee zum Frühstück – Das ultimative Diskussionsthema! ♥ #teamkaffee

Die Frage, ob Tee oder Kaffee das bessere Getränk ist, sorgt seit jeher für hitzige Diskussionen…
Wie viel Wasser am Tag ist okay? – Ein Leitfaden für die optimale Flüssigkeitszufuhr

Hallo aus Berlin, oft unterschätzt, aber unglaublich wichtig für unsere Gesundheit ist: die richtige Menge an…
Barraquito → das kanarische Kaffee-Kultgetränk ♥ #urlaubsfeelingpur #rezept

Wenn ihr schon einmal auf den Kanarischen Inseln wart, dann kennt ihr sicherlich das beliebte Getränk…
Foodtrends: Supergemüse Topinambur: Die unterschätzte Knolle in der Küche #gesünderalskartoffeln #vitaminbombe

Topinambur, auch bekannt als Erdbirne oder Sonnenwurzel, ist ein wahres Multitalent in der Küche. Diese knollige…
Reisetipps 2025: Zagreb, die pulsierende Hauptstadt Kroatiens #traveleurope

Zagreb, die charmante Hauptstadt Kroatiens, ist ein faszinierendes Reiseziel, das eine perfekte Mischung aus Geschichte, Kultur…
Boston: Die Perle Neuenglands – 7 Gründe, warum sich ein Städtetrip von NYC aus → auf jeden Fall lohnt ♥ bucketlist

Wenn du in New York City bist und nach einem unvergesslichen Kurztrip suchst, dann ist Boston…
Panko-Tomaten: Der virale Trend für den perfekten Snack oder die ideale Salatbeilage

Ein solcher Trend, der in letzter Zeit viral gegangen ist, sind Panko-Tomaten. Diese knusprigen, panierten Tomaten…
Wußtet ihr, dass die Brunnenkresse das gesündeste Wintergemüse der Welt ist? #vitaminbombe #superfood

An kalten Tagen neigen viele von uns dazu, sich nach herzhaften, wärmenden Gerichten zu sehnen. Doch…
Feta oder Ziegenkäse im Blätterteig mit Olivenöl, Thymian und Honig: Ein köstliches & schnelles Rezept

Wenn ihr auf der Suche nach einem einfachen, aber beeindruckenden Gericht seid, das sowohl als Vorspeise…