Guten Morgen aus Berlin und einen schönen 1. Advent, heute möchte ich euch wieder eine neue Sportart vorstellen: Kickbiking Das Kickbike trainiert den ganzen Körper,
Schlagwort: Körper
Parkour ist die effiziente Kunst der Fortbewegung.
Guten Morgen aus Berlin und einen wunderschönen Sonntag, heute möchte ich euch eine weitere interessante Sportart vorstellen: Parkour Als Trendsport kann man Parkour schon lange
Laufen am Strand – es gibt nichts Schöneres
Hallo aus Berlin, für viele beginnt jetzt die Reisezeit, wenn es in Deutschland zunehmend dunkler, grauer und kälter wird. Urlaub und … Strand – soweit
Was ist eigentlich ein echtes Superfood?
Hallo und einen schönen Freitag (den 13.), was ist eigentlich ein echtes Superfood? Ein echtes Superfood sollte die folgenden Kriterien erfüllen: Ein echtes Superfood liefert
Durch Laufen abnehmen?
Guten abend meine Lieben, ob im Training oder nur zum Spaß – Jogging kräftig Körper und Seele. Aber – Laufen ist nicht alles. Wichtig ist
Was ist eigentlich YIN-YOGA?
Hallo aus Berlin und einen wunderschönen Wochenstart, heute möchte ich euch eine weitere Yoga-Form vorstellen: Yin-Yoga Diese Trainingsform wird hauptsächlich im Sitzen oder Liegen durchgeführt.
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