Körper

Karotte ist nicht gleich Karotte ♥

Karotte ist nicht gleich Karotte – Die Unterschiede zwischen Urkarotte und Vitaminen Wenn wir an Karotten…
Dein Wochenend-Highlight: Schneller orientalischer Couscous-Salat mit Merguez ♥ #yammi

Hey, Lust auf was Frisches, Würziges und richtig Leckeres? Dann probier doch mal meinen orientalischen Couscous-Salat…
Sonne, Vitamin D & Gesundheit: Wie viel Sonne ist wirklich gesund? ♥

Die Sonne ist unser natürlicher Vitamin-D-Lieferant – doch wie viel Sonnenlicht ist eigentlich gut für uns,…
Schlauer am Wochenende: Was ist eigentlich New Work? ♥

Ihr habt bestimmt schon mal den Begriff „New Work“ gehört, aber was steckt eigentlich dahinter? Keine…
FloatFit – Das Ganzkörpertraining auf instabilem Untergrund ♥ #havefun

Suchst du nach einer neuen Herausforderung für dein Fitnessprogramm? Dann solltest du FloatFit unbedingt kennenlernen! Dieses…
Was ist Intervallfasten und wie gesund ist es? ♥

Intervallfasten ist eine beliebte Methode, um Gesundheit, Wohlbefinden und Gewicht zu verbessern. Dabei wechseln sich Phasen…
Götz George – Ein Leben für die deutsche Schauspielkunst / heute am 23. Juli wäre er 87 Jahre alt geworden ♥

Heute jährt sich der Geburtstag eines der bedeutendsten deutschen Schauspieler: Götz George wurde am 23. Juli…
Berlin-Tipps: Bonvivant x Wanda: Veganes POP-UP Dinner mit Gerichten aus zwei kreativen Küchen ♥ 03. 08.2025

Berlin, 22. Juli 2025 – Marion Klammer von Wanda und Nikodemus Berger vom Bonvivant Cocktail Bistro servieren am 03.…
Was ist mentale Gesundheit und wie kann ich sie stärken? ♥

Mentale Gesundheit ist ein entscheidender Bestandteil unseres allgemeinen Wohlbefindens. Sie beeinflusst, wie wir denken, fühlen und…
Sport und gute Ernährung – Das unschlagbare Duo gegen Jojo-Effekt und Langeweile ♥

Manchmal klingt es langweilig, immer wieder dasselbe zu hören: „Sport und gesunde Ernährung sind das Wichtigste.“…