Hallo aus Berlin, schon von Onigiri gehört? Onigiri – sind gewürzte japanische Reisbälle/ecken. Sie bestehen traditionell aus saftigem Sushireis und einer leckeren, herzhaften Füllung und sind
Schlagwort: kalorien
Natürlich Lila – Ube Yamswurzel: dieser Foodtrend bringt Farbe in euer Leben
Hallo aus Berlin, Ube ist die philippinische Bezeichnung für die violette Yamswurzel. Eine Art Süßkartoffel. Ube (Haleyang Ube) ist eine philippinische Spezialität, die an einem Feiertag
Bodymethod – So trainieren sich Stars zur Traumfigur!
Hallo aus Berlin, ach was, schon wieder ein neuer Trendsport… Angeblich soll man in 55 Minuten fast 800 kcal verbrauchen. Das ist mal ne Ansage!
Omi´s Liebling erlebt gerade ein Revival – Blumenkohl -(Reis)
Hallo aus Berlin, ran an den Blumenkohl, er ist der König unter den Kohlsorten – er ist nicht nur gesund, sondern auch vielseitig einsetzbar. Im Blumenkohl
Tipps für die kühle Jahreszeit: Geht mal wieder ins Schwimmbad!
Hallo aus Berlin! Wußtet ihr, dass… Schwimmen gesund, schön und schlank macht? Wer regelmäßig schwimmen geht, tut viel für die Gesundheit. Ok, schwimmen kostet mehr
Best of Bowls: Hummus Bowl mit gerösteten Kichererbsen
Hallo aus Berlin, als Rezeptidee für euer Wochenende kommt heute eine farbenfrohe Hummus-Bowl, die mit viel Gemüse, knusprig gegösteten Kichererbsen und einem leckeren Dressing, verfeinert
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