Eines der attraktiven und wichtigen Mittel um schnell zu laufen sind definitiv die Hürden. Die Übungen mit Hürden sind ein grundlegendes Werkzeug, nicht nur für
Schlagwort: joggen
Motiviert ins neue Jahr – so funktioniert es! by Daniele Biffi
Hallo, Motivation ist wichtig, um Deine Ziele zu erreichen. Ich sage sogar: Die Motivation hängt von den Zielen ab. Es gibt verschiedene Arten von Zielen, im
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Maximale Leistung durch vollen Durchblick: Sport besser mit Kontaktlinsen!
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ICH HAB SO VIEL ZU TUN – ICH HABE KEINE ZEIT!
MEINE PRIORITÄTEN – KEINE ANGST VORM ANDERS SEIN Hallo meine Lieben, hier auf der Insel wird es täglich belebter, da die Touristen-Hochsaison nun ihren Höhepunkt
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Hallo aus Berlin, viele von uns kennen das Problem, man quält sich jeden Morgen aus dem Bett und wird einfach nicht so richtig wach. Der
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