Nutzt die kurze Spargel-Saison und probiert ein paar neue Fit and Food Rezepte aus. Das edle Stangengemüse ist kalorienarm → 100 g. Spargel haben nur
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Nutzt die kurze Spargel-Saison und probiert ein paar neue Fit and Food Rezepte aus. Das edle Stangengemüse ist kalorienarm → 100 g. Spargel haben nur
Hier kommt das beste, schokoladigste und saftigste Rezept für Zwischendurch, zum Frühstück, zum Nachtisch oder zu Ostern ♥ Wetten, dass niemand merkt, dass dieser mega
Lust auf Marmorkuchen – aber low carb? Die Fusion aus Quark, gemahlenen Mandeln und Xylit (Birkenzucker) schmeckt so gut, da greift auch eure Omi gerne
Hoch leben die Linsen…. Omi´s Linseneintopf ist einstweilen aus der Mode gekommen. Doch jetzt erlebt die Linse ihr Comeback. Hülsenfrüchte sind aus der modernen Küche
Ihr liebt Pancakes die einfach und gesund sind? Et voilà – für dieses raffinierte Pancake-Rezept benötigt ihr nur Bananen und Eier! Zutaten für 4 Pancakes
So schmeckt der Süden… An langen Arbeitstagen noch in der Küche stehen? Nicht mit uns! Wir feiern Avocado-Reis – nicht nur als geniale Beilage, gerne