gesundheitsbewußt

Reisetipps 2025: Aktivurlaub im Trend – Wer wandert, ist Trendsetter ♥

Aktivurlaub wird immer beliebter, und Wandern zählt zu den angesagtesten Trends – längst ist es kein…
Warum Stuhl-Yoga nicht nur ein Trend ist, sondern auch effektiv gegen Bauchfett hilft #mitmachen #effektiv

Stuhl-Yoga erfreut sich immer größerer Beliebtheit und das aus gutem Grund! Diese praktische Übungsmethode ist ideal…
2. Weihnachtsfeiertag: Eiskalte Weihnachts-Tradition auf Sylt: Nur für Mutige!

Das Weihnachtsbaden auf Sylt ist eine Tradition, die nicht nur die Einheimischen begeistert, sondern auch zahlreiche…
Ständig müde, gestresst und hungrig? Deine Power für den Tag: Grüne Smoothies für mehr Energie und Konzentration

Smoothies sind nicht nur köstlich, sondern auch wahre Kraftpakete voller Energie, Mineralstoffe und Vitamine. Besonders grüne…
Alles wird anders 2025! Drei Sportarten für Bewegungsmuffel und Faulenzer ♥ #einfachergehtsnicht

Keine Lust auf durchgeschwitztes Joggen oder Spinning? Hier sind 3 Sportarten mit hohem Kalorienverbrauch! Wenn ihr…
Neue Regelungen für Plastikflaschen ab Januar 2025

Neues EU-Gesetz: Verbot von bestimmten Plastikflaschen ab Ende 2024 Ab Ende 2024 tritt ein neues EU-Gesetz…
Schlank durch die Weihnachtszeit – Das geht!

Die Weihnachtszeit ist für viele von uns eine Zeit der Freude, des Feierns und natürlich des…
Run into 2025: Der Neujahrslauf am Brandenburger Tor – das erste Mega-Event des Jahres, das du auf keinen Fall verpassen solltest! #weristdabei

Das alte (Sport-) Jahr neigt sich dem Ende zu, und beim SCC beginnt das Neue mit…
Sitzen ist das neue Rauchen: Warum wir unsere Sitzgewohnheiten überdenken sollten

In den letzten Jahren hat sich ein besorgniserregender Trend in der Gesundheitsforschung herauskristallisiert: Das Sitzen wird…
Die elektronische Patientenakte kommt: Pilotphase → Start am 15. Januar 2025 in 4 Regionen

Etliche Verbraucher haben bereits Informationen von ihren Krankenkassen erhalten: Ab dem 15. Januar 2025 wird die…