Wir zeigen dir, warum du dir heute mal einen richtig schönen Feierabend gönnen solltest… Kartoffelpuffer → raffiniert und anders. Die Zubereitung der knusprigen und leckeren
Schlagwort: gesundheitsbewußt
Home-Special: Fettburner Burpees – eine Übung maximaler Erfolg! | by Daniele Biffi
Die Burpees sind eine der effektivsten Ganzkörperübungen. Sie sind äußerst wirksam und trainieren am meisten den ganzen Körper. Die Burpees wurden in Amerika in den
Im Salathimmel: Soulfood vom Feinsten! #winterbowl
Bunt – lecker und gesund! Wir sagen Hallo Kichererbsen, buttrige Süßkartoffel, feine Quinoa, gesunder Grünkohl… Ab in die Schüssel → ihr benötigt: 2 Portionen 1
Foodtrend N°2 → 2021: Snackification aka „Weniger ist mehr“
Frühstück um 8:00h, Mittag um 12:00h und Abendessen um 18:00h → war gestern. Für Familie Müller war diese Art des Essens fester Bestandteil des täglichen
Home-Office? Verspannter Nacken? 3 Übungen für zwischendurch!
Verspannt im Home-Office? Wer zwischen der Arbeitszeit etwas für seinen Rücken tun will, braucht weder umfangreiches Sportequipment noch besonders viel Zeit. Hier sind ein paar
11 SOS-Tipps → Trockene Haut im Winter? Sowas von gestern!
Im Winter ist unsere Haut permanent starkem Stress ausgesetzt- draußen eiskalt, drinnen warme Heizungsluft. Kein Wunder, dass im Winter viele unter trockener Haut leiden. Es spannt,
Whats'UP-Berlin-Magazin 