Hallo ihr Lieben, Um den perfekten Start in den Tag zu haben, verrate ich euch heute mein derzeit liebstes Shake-Rezept: den Bananen-Schoko-Minze-SHAKE! Ihr könnt ihn
Schlagwort: gesundheitsbewußt
Gesunde & mega leckere Pancakes aus nur 2 Zutaten! #blitzrezept
Hallo aus Berlin, ihr liebt Pancakes die einfach und gesund sind? Ohne Mehl und ohne Milch? Et voilà – für dieses raffinierte Pancake-Rezept benötigt ihr
Cloud Eggs: Mit Low Carb auf Wolke 7
Ein tolles Rezept und optisch ein absolutes Highlight → Cloudeggs! Die Cloudeggs sehen nicht nur himmlisch aus, sie sind auch noch Low Carb! Ihr benötigt:
Für mehr Leistung: So atmest du richtig beim Laufen | by Daniele Biffi #seitenstechen
Das Wichtigste beim Atmen während des Laufs ist, dass das Atmen natürlich und regelmäßig ist. Die Dauer der Einatmung sollte mit der Dauer der Ausatmung
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Snacken ohne schlechtes Gewissen: Carrot Cake Energy Balls #happyweekend
Hier Schokolade, da ein Muffin: Wer den ganzen Tag über snackt, verliert schnell den Überblick über sein Zuckerkonto! Um die typischen Heißhungerattacken im Homeoffice zu
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