gesundheitsbewußt

13 effektive Tipps – um langfristig abzunehmen! by Daniele Biffi

Es gibt 13 effektive Tipps, um sein Gewicht zu reduzieren. Diese Tipps sind ideal für diejenigen,…
Gesunde Ernährung → Die Alkaline-Diät / Abnehmen dank basischer Lebensmittel | by Daniele Biffi

Hallo, mein Leitsatz lautet: „Wir sind, was wir essen“. Immer wieder lerne ich Athleten und Sportler…
Eine Diät die zu mir passt

Werbung Fast jeder hat aus den unterschiedlichsten Gründen, etwas am eigenen Körper auszusetzen. Die meisten setzen…
„Gute Vorsätze? Schaffe ich nie!“

Jedes Jahr das gleiche Problem mit den guten Silvestervorsätzen? Nicht mehr rauchen!!!! Diät! Jetzt aber…
Fit ins neue Jahr: Hol dir den Energiekick!

Hallo 2020, ihr benötigt einen guten Start ins neue Jahr? Hier kommt euer Energie Lieferant! Gesunde…
Welcome Herbst: Grüne Power-Smoothies mit dem Energiekick!

Grüne Smoothies sind echte Energiespender und wahre Gesundheitsbooster – sie verbessern die Konzentration beim Lernen und…
Erkältung im Anmarsch? Geheimwaffe Ingwertee – einfach & richtig zubereitet!

Herbstzeit ist Erkältungszeit und deshalb dreht sich heute alles um die Wunderknolle Ingwer. Der so genannte…
Herbst → Abwehrkräfte: Grün, grün, grün sind alle meine Smoothies…

Green Smoothies helfen nicht nur Abwehrkräfte zu stärken – sie schmecken auch noch! Also ab in…
Gesund ernähren kann so einfach sein! Avocado-Smoothie mit Kokoswasser

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Pures Sommerglück → Spargel und Möhren mit cremigem Avocado-Senf-Honig-Dip!

Hallo liebe „Healthy Food“-Freunde, heute möchte ich euch mein derzeit liebstes Gericht an warmen Sommerabenden verraten!…