Intervallfasten ist eine beliebte Methode, um Gesundheit, Wohlbefinden und Gewicht zu verbessern. Dabei wechseln sich Phasen des Fastens mit Essenszeiten ab. Es gibt verschiedene Varianten,
Schlagwort: gesunde kalorien
Tomate ist nicht gleich Tomate: Welche Sorte ist die Beste?
Wenn es um Tomaten geht, denken viele Menschen an die klassischen roten Früchte, die wir in unseren Salaten oder auf Pizzen verwenden. Doch die Welt
Acai Beeren → das Superfood aus Südamerika
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4 Gründe – warum Kalorien zählen nicht der beste Weg ist, um abzunehmen!
Hallo, viele körperbewusste Menschen zählen täglich ihre Kalorienzufuhr. Das ist grundsätzlich keine schlechte Idee, da das Prinzip des Abnehmens auf einer negativen Kalorienbilanz beruht. Dies
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