functional training

Pilardio – Pilates trifft auf Cardio

Hallo aus Berlin, ein neuer schweißtreibender Fitnesstrend erobert die Fitness-Studios, entwickelt wurde das Workout von Personaltrainerin …
Pole Dance erobert die Fitness – Welt

Hallo ihr Lieben, heute möchte ich euch das Trend Workout „Pole Dance“ vorstellen: Die Wurzeln vom…
Cyberobics – Die Zukunft ist Jetzt!

Unbezahlte Werbung Hallo ihr Lieben, Wow! … Ich bin wieder zurück aus der futuristischen WORLD OF…
„Der verrückte Läufer“

Sportliche und Sonnige Grüße aus dem Süden liebe Lauffreunde! Ich genieße aktuell sehr meine Sommerpause mit…
Vorreiter in Sachen CrossFit & Cross Yoga: Spree CrossFit

Unbezahlte Werbung Hallo aus Berlin, ich freue mich, Euch heute ein sehr ausführliches Interview über CrossFit…
Booty Barre – Das Fitnessworkout an der Balletstange

Guten Morgen aus Berlin, was ist schon wieder Booty Barre? :-) Booty Barre vereint Übungen aus…
Fit ganz ohne Geräte: Body Weight Training

Guten Morgen aus Berlin, Body Weight Training wird immer beliebter! Bei dieser Trainingsmethode verzichtet ihr total…
Gute Ideen müssen unterstützt werden! Wow – Ohne Smartphone oder App – sportbegeisterte Menschen erkennen?

Unbezahlte Werbung Hallo aus Berlin, das studentische Startup „KunterBAND“ will das Eis auf den ersten Blick…
Die Jobdiät: Abnehmen ganz nebenbei

Hallo meine Lieben und einen schönen Wochenstart, immer noch nicht die gewünschte Bikini – Figur? Hier…
Functional Training – nicht ohne meinen Sledbarrow

Hallo meine Lieben, heute möchte ich euch mal wieder ein neues Trainingsgerät vorstellen: Sledbarrow Der Sledbarrow…