Events
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Seilspringen ist out – Rope Skipping ist in! Heute schon trainiert?
Hallo… und eine schöne Wochenmitte! Lasst uns doch gleich mal eine neue Sportart ausprobieren, obwohl… so…
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Spätestens seit „Schlag den Raab“ kennt irgendwie jeder Bubble Football – die neue Fun-Sportart aus Skandinavien erobert jetzt Deutschland!
Beim Bubble Football tragen die Spieler um den Oberkörper riesige aufblasbare Bälle, die sogenannten „Bumperz“ Spielgeräte,…
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Sport- und Tanzstudio “Detlef D. Soost Dance School” – Geschäftsführerin Sandra Klemm gewährt im Interview einen exklusiven Blick hinter die Kulissen…
D!’s Dance School Geschäftsführerin Sandra Klemm gewährt im Interview mit iSpodBerlin einen exklusiven Blick hinter die Kulissen… iSpodBerlin:…
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Stand up Paddling – Boardriders/ Andreas Wolter im Interview – ein Trendsport der sich langsam in ganz Europa ausbreitet
…und für alle Mädels, die zum ersten Mal SUP hören, das sind die Surfbretter, auf denen…
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Wing Chung – sich bei einem Angriff wehren können
Hallo ihr Lieben, heute habe ich mich für das Thema Selbstverteidigung entschieden. Jeder sollte wenigstens einmal…
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6 X 200 SPRINT TRAINING FÜR 200 UND 400 M – Beitrag von Athletiktrainer Daniele Biffi
Es gibt viele schöne Möglichkeiten sich mit der 200 m Strecke zu trainieren. Eines der bekanntesten…
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Slacklining ist ein dynamischer Trendsport, der die meisten sofort packt und nicht mehr los lässt.
Slacklining ist eine Trendsportart ähnlich dem Seiltanzen, bei der man auf einem Schlauchband oder Gurtband balanciert, das zwischen zwei Befestigungspunkten…
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Fitnesstraining – Fatburner Kurse – Spaß und Fettverbrennung bilden den Schwerpunkt der Stunde.
Fatburner Workout heißt: Spaß haben, trainieren und eine bessere Ausdauer bekommen Beim Fatburner Workout handelt es…
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Paintball steht für Adrenalin, Action und jede Menge Spaß
Paintball besser auch bekannt als Gotcha kombiniert Sport, Taktik und Strategie, Nervenkitzel und Teamwork. Das alles…
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WIE LAUFE ICH DIE 200 M AM SCHNELLSTEN? Beitrag von Athletiktrainer – Daniele Biffi
Die 200 Meter zählen sicherlich zu einem der schönsten Läufe in der Halle. Sie unterscheiden sich…
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