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Die Pastinake – Das gesunde und unterschätzte Winter-Gemüse ♥ Cremige Pastinakensuppe #rezept

Die Pastinake ist ein wahres Geheimnis der Winterküche. Oft wird sie im Schatten von bekannteren Gemüsesorten…
Regionales Wintergemüse – Das essen wir jetzt im Februar! #vielobstundgemüse

Der Februar ist der Monat, in dem der Winter seinen Höhepunkt erreicht, und die Auswahl an…
Heute Vitamin D tanken: Sonne satt über Deutschland → Darum ist es wichtig! #direktgutelaune

Obwohl der Winter in Deutschland oft von grauen, trüben Tagen geprägt ist, ist es gerade jetzt…
Wie viel Wasser am Tag ist okay? – Ein Leitfaden für die optimale Flüssigkeitszufuhr

Hallo aus Berlin, oft unterschätzt, aber unglaublich wichtig für unsere Gesundheit ist: die richtige Menge an…
Übrigens, heute am 03. Februar ist Tag der männlichen Körperpflege ♥

Hallo liebe Männer, heute ist ein ganz besonderer Tag – der 3. Februar, auch bekannt als…
Gesunde Ernährung im Alltag integrieren – So klappt’s!

Hallo ihr Lieben, oft nehmen wir uns vor, uns besser zu ernähren, aber im hektischen Alltag…
Trauminsel Santorini: Weiße Häuser mit blauen Kuppeln, atemberaubende Kulissen & Traumstrände ♥

Meine Lieblingsinsel: Santorini, eine der bekanntesten Inseln Griechenlands, ist berühmt für ihre atemberaubenden Sonnenuntergänge, malerischen Dörfer…
Sonntagstipp: Stadtspaziergang! Naturpark → Schöneberger Südgelände ♥ by Paul #weloveberlin

Hallo aus Berlin, vielleicht liegt es auch daran, dass ich in Mitte wohne, denn der Natur-Park…
Schönes Mykonos: Die ultimative Partyinsel der Ägäis ♥ #glamour #luxus

Mykonos, die glamouröse Insel in der Ägäis, ist nicht nur für ihre atemberaubenden Strände und malerischen…
Sonntagstipp: So wird in Griechenland gefrühstückt: Griechischer Joghurt mit Honig, Früchten und Nüssen ♥ #weilwireslieben #kalimera

Kalimeeeeera – Frühstück ist fertig ♥ Sonntag wird geschlemmt! Wenn es um Frühstück geht, hat Griechenland…