Michaela Wirsich von iSpodBerlin im exclusiven Interview mit Personaltrainer Andreas Heumann. Andreas über sein Buch, Functional-Training u.v.m. iSpodBerlin: Andreas, du bist jetzt auch unter die Buchautoren
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WIE LAUFE ICH AM SCHNELLSTEN DIE 60 M ? Beitrag von Athletiktrainer Daniele Biffi
In der Halle sind die 60 Meter der schönste Lauf. Zu seinen wesentlichen Bestandteilen zählen Kraft, Geschwindigkeit, Technik, Konzentration und Nerven. Am Wichtigsten ist der
Seit 25 Jahren ist er Leichtathletik – Leistungssportler und seit 13 Jahren Leichtathletiktrainer. Daniele Biffi – im Interview
Berlin, 21-01-2015 Daniele Biffi – ein Italiener in Berlin – ist Personaltrainer und Mentalcoach. Seit 25 Jahren ist er Leichtathletik – Leistungssportler und seit 13
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