Der Bauch ist und bleibt die Problemzone Nr. 1. Gezieltes Training ist hier die Antwort und zwar mit Planks (der Unterarmstütz)! Das Stemmen von Hanteln und
Schlagwort: Essen
Dinkel-Pfannkuchen – Gesund, lecker und proteinreich | by Personaltrainer Elias Hisnawi
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Übertraining: Mythos oder reale Gefahr? | Gastbeitrag by Benjamin Leber
Hallo, „Alle Dinge sind Gift, und nichts ist ohne Gift; Allein die Dosis machts, dass ein Ding kein Gift sei.“ ~ Paracelsus Übertraining („Overtraining Syndrome“) ist
Berlin-Stories: 12seasons präsentiert: Tartelettes to Go
12seasons präsentiert: Tarteletterie 12 PopUp und feinköstliche Aussichten Noch ehe der Lockdown ein Ende findet, serviert das künftige Restaurant von Vitali Müller, Tim Hansen
Gesundes Fast Food: Vegane, herzhafte Spinat Pancakes
Lust auf ein absolutes Geschmackserlebnis? Diese Pancakes sehen nicht nur cool aus, sie sind auch noch fluffig, mega lecker und gesund! Das Rezept ist super
Einfach mal so: Knusprige Karotten Pommes mit Parmesan #lowcarb #enjoy
Ihr sucht nach einem leckeren, gesunden Snack mit wenig Kohlenhydraten und Fett? Dann habe ich heute genau das Richtige für euch! ♥ Gebackene Karotten-Pommes mit
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