Hallo aus Berlin, so lecker habt ihr Blumenkohl noch nie gegessen… Aus meiner Reihe: Köstliche Rezepte aus frischen Zutaten – schnell & simple zubereitet, gibt es heute
Schlagwort: ernährungsberatung
Problemzonen? Das beste Fatburner Workout für zu Hause
Hallo, ihr versucht vergeblich überschüssige Pfunde loszuwerden? Dabei bedarf es für ein effektives Workout lediglich etwas Zeit und der richtigen Motivation. Das Beste daran. Das Training
Brunnenkresse heißt das neue Supergemüse XXL
Hallo, kein Mensch denkt bei Brunnenkresse sofort an Superfood. Dabei gehört die Kresse (Garten-, Kapuziner- und Brunnenkresse) zu den beliebtesten Küchenkräutern und ist sooo vielseitig einsetzbar.
Bauchfett? 5 Tipps – Abnehmen am Bauch
Hallo, es ist und bleibt ein Problemfall, jeder zweite ist nicht glücklich mit seinem Bauch… Bauchfett ist ungesund! Die zwei entscheidenden Faktoren sind: mangelnde Bewegung
Au ja! Müsliriegel selber machen!
Hallo, wer Sport treibt, achtet meist auf eine ausgewogene Ernährung. Ein Fitnessriegel für zwischendurch – ist immer eine gute Alternative, wenn der kleine Hunger kommt.
Magerquark – längst kein Geheimtipp mehr
Hallo aus Berlin, für eine schlanke Figur ist Magerquark schon längst kein Geheimtipp mehr… Magerquark verbrennt tatsächlich Fett und eignet sich hervorragend als Snack für
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