Hallo aus Berlin, eine alte Legende besagt, dass es Wikinger waren, die Skyr vor über tausend Jahren nach Island brachten. So lange schon lieben die
Schlagwort: ernährungsberatung
Gesundes Fast Food: so geht´s kalorienarm!
Hallo aus Berlin! Fast-Food liebt jeder! Selbst die diszipliniertesten unter uns greifen hin und wieder zu Pizza, Burger & Co. Vor allem, wenn es schnell gehen
Für Mango- Lassi ist immer Zeit – Vitaminbombe garantiert!
Hallo aus Berlin, meine absolute Lieblingsfrucht ist definitiv die exotische Mango und zu Recht wird sie auch als „Königin der Früchte“ bezeichnet – kaum ein Obst kann
Gesunde Süße – Trockenpflaumen!
Hallo aus Berlin, wusstet ihr, dass Trockenpflaumen ausgezeichnete Ballaststoffquellen sind? 100 Gramm Trockenpflaumen decken in etwa ein Viertel des täglichen Bedarfs. Außerdem enthalten sie eine
Fit and Food: Bohnensalat mit Paprika | by Daniele Biffi
Dieser Bohnen Salat mit Paprika lässt sich sehr schnell und einfach zubereiten. . Kidney Bohnen in ein Sieb füllen und bitte mit fließendem Wasser spülen,
Crispy Avocado Fries – So addictive!
Hallo aus Berlin, das neue Clean-Eating Wunder: Avocado Fries!!! Oder warum es O.K. ist, Freitagabend zu Hause zu bleiben… Ein Traum…sie sind kalorienarm, gesund und schmecken
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