Nutzt die kurze Spargel-Saison und probiert ein paar neue Fit and Food Rezepte aus. Das edle Stangengemüse ist kalorienarm – 100 g. Spargel haben nur
Schlagwort: ernährungsberatung
Green Bowls: Grün ist das neue Bunt
Instagram und Pinterest sind voll davon. Pics von gesundem Grün – kunstvoll in schönen Bowls angerichtet. Ist das nicht schön?! Alle wollen jetzt gesund und
Superfoods aus dem eigenen Minigarten
Microgreens sind der neue Food- und Gartentrend aus den USA, der besonders in der urbanen Gartenszene viele Anhänger findet. Micro-WAS? Microgreens sind Gemüse – oder
Frühjahrsmüdigkeit bye bye: Boost Smoothies mit dem Energiekick
Smoothies liefern Energie, Mineralstoffe und Vitamine. Grüne Smoothies sind echte Energiespender und wahre Gesundheitsbooster – sie verbessern die Konzentration beim Lernen und Arbeiten. Smoothies
Frühling-Special: 4 Schritte, mit denen Du jedes Ziel erreichst | by Daniele Biffi
Hallo, „Ein selbstgestecktes Ziel kann motivieren, aber auch demotivieren.“ Diesen Satz solltest Du Dir mindestens ein Mal am Tag sagen. Aus ihm lassen sich
Neue Power Koalition: Quinoa Pizza
Hallo aus Berlin, Pizza aus Blumenkohlboden war gestern, jetzt kommt die Quinoa Pizza. Tja, manchmal muss es einfach Pizza sein… Und damit euer schlechtes Gewissen
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