Smoothies sind nicht nur köstlich, sondern auch wahre Kraftpakete voller Energie, Mineralstoffe und Vitamine. Besonders grüne Smoothies haben sich als echte Gesundheitsbooster etabliert – sie
Schlagwort: ernährungsberatung
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Schlank durch die Weihnachtszeit – Das geht!
Die Weihnachtszeit ist für viele von uns eine Zeit der Freude, des Feierns und natürlich des Essens. Plätzchen, Festtagsbraten und Glühwein sind nur einige der
Sitzen ist das neue Rauchen: Warum wir unsere Sitzgewohnheiten überdenken sollten
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Ich will Abnehmen und Muskeln aufbauen: Dein Weg zu einem gesünderen Ich
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Coquito: Das festliche Getränk, das süchtig macht
Eines dieser Getränke, das in den letzten Jahren immer beliebter geworden ist, ist Coquito – ein traditioneller puertoricanischer Cocktail, der nicht nur köstlich schmeckt, sondern auch
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