ernährungsberater

Gesunde Süße – Trockenpflaumen!

Hallo aus Berlin, wusstet ihr, dass Trockenpflaumen ausgezeichnete Ballaststoffquellen sind? 100 Gramm Trockenpflaumen decken in etwa…
Fit and Food: Bohnensalat mit Paprika | by Daniele Biffi

Dieser Bohnen Salat mit Paprika lässt sich sehr schnell und einfach zubereiten. . Kidney Bohnen in…
Crispy Avocado Fries – So addictive!

Hallo aus Berlin, das neue Clean-Eating Wunder: Avocado Fries!!! Oder warum es O.K. ist, Freitagabend zu Hause…
Sweets for my Sweet, Sugar for my Honey…

Hallo aus Berlin, Zucker war gestern! Wir stellen Euch heute die 4 neuen süßen Alternativen vor.…
Diese Low Carb Alternativen machen richtig Spaß!

Hallo aus Berlin, du bist abhängig von Kohlenhydraten? Wir können dir helfen! Sich Low Carb zu ernähren ist…
Wochenende! Zeit für ein gesundes Frühstück? Sooo einfach – selbstgemachter Kräuteraufstrich

Hallo aus Berlin, ein gesundes Frühstück ist wichtig, um fit und konzentriert in den neuen Tag…
Heißhunger auf Süßes verschwindet sofort! Was ist der Glyx?

Hallo aus Berlin, einige erfolgreiche Abnehmdiäten schwören auf den „Glyx“ als effektive Methode – um sein…
10 gute Gründe, jetzt mit Sport und Bewegung loszulegen!

Hallo aus Berlin, du hast dir am 31.12.2016 um 00:00 vorgenommen, 2017 soooo richtig durchzustarten? Dein…
No Escape: Ab Montag ✔ Nach den Feiertagen ✔ Ab Neujahr ✔

Hallo aus Berlin, OMG – das ist ja alles HEUTE!!! Starte stark. Weg mit dem Winter-…
Abnehmen im neuen Jahr: Die Austausch-Diät

Hallo aus Berlin, an Silvester werden traditionell um 0:00 gute Vorsätze ins Neue Jahr geschrien. Das neue…