Hallo ihr Lieben, ich bin Carolin Kohlstock und seit März Projektassistentin bei iSpodBerlin und werde zukünftig die Rubriken Ernährung und Interviews auf MY SPORTBLOG BERLIN
Schlagwort: ernährung
Zu viel, zu hart trainiert? Von der Achillessehne bis zur Schulter
Guten Morgen aus Berlin, Verletzt – Was tun?! Fünf Schwachstellen für Sportverletzungen plus Expertentipps zur schnellen Genesung. Jedes Jahr verletzen sich circa 20% der Sportler
Yoga ist eine optimale Ergänzung zum Surfen.
Einen wunderschönen Sonntagnachmittag, neues Outfit für den Sportblog, ich hoffe, er gefällt euch weiterhin… Wusstet Ihr, das Yoga und Surfen sich ebenfalls perfekt ergänzen. (siehe
Finde deinen Sportverein – Beitrag von Bastian Wildenhues
Hallo, habt Ihr schon einmal einen Sportverein gesucht? Eine echte Herausforderung. Die meisten Vereinsseiten sind unübersichtlich und nicht vergleichbar. Es gibt keine zentrale Anlaufstelle oder
Squats – das beste Workout für Po und Beine
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Functional Training – nicht ohne meinen Sledbarrow
Hallo meine Lieben, heute möchte ich euch mal wieder ein neues Trainingsgerät vorstellen: Sledbarrow Der Sledbarrow ist ein multifunktionales Trainingsgerät. Er vereint 3 Funktionen in
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