entspannung
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FIBO 2016: Zu den Trendsportarten zählt auch in diesem Jahr – Piloxing
Hallo liebe Fitnesskursfreunde, Piloxing ist ein Mix aus Boxen, Pilates und Tanzen. Man trägt beim Training…
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Was ist eigentlich ein echtes Superfood?
Hallo und einen schönen Freitag (den 13.), was ist eigentlich ein echtes Superfood? Ein echtes Superfood…
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Blackroll: Für ein rundum gutes Körpergefühl – Fitness – Equipment für zu Hause – Teil 6
Guten Abend aus Berlin, heute geht es wieder um Trainingsequipment für zu Hause. Diese kleine schwarze…
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Detox Kurkuma Zitronenwasser wirkt entzündungshemmend und entgiftend
Einen wunderschönen Sonntag aus Berlin, kennt ihr die Wunderwaffe Kurkuma? Kurkuma gehört zu den Superfoods, diese…
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Gesundheit am Arbeitsplatz – Mehr Power und Energie am Arbeitsplatz
Guten Morgen, ich wünsche euch einen schönen Arbeitstag… Seid ihr schon am Arbeitsplatz? Habt ihr die richtigen…
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Gesundheit am Arbeitsplatz – gute Haltung am Schreibtisch
Guten Morgen ihr Lieben, seid ihr schon im Büro oder am Arbeitsplatz? Klappt es mit dem…
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Tanzen als Sport fördert Muskelaufbau, Motorik, Koordination und Gleichgewichtssinn. Stolz und spanisch – Paso Doble.
Hallo ihr Lieben, Let´s Dance – oh la la…. gestern gab es eindeutig ein Top und…
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Beim Base Flying in die Tiefe jagen und euer Adrenalinspiegel schießt in ungeahnte Höhen!
Hallo meine Lieben, hello Friday und hallo Wochenende… ach du meine Güte, die Woche verging ja wieder…
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