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10 Gründe wieso du nicht abnimmst – Fehler beim Abnehmen

Hallo aus Berlin, du hast das Gefühl du machst alles Richtig und nimmst trotzdem nicht ab?…
Trendgetränk: Erdbeerwasser – Erfrischend und sooo gesund!

Hallo meine Lieben, Vitaminwasser ist schnell gemacht. Wieso fertig kaufen? Hat viel zu viel künstliche Zusatzstoffe.…
Porridge: Der neue Hype um den Frühstücksbrei

Guten Morgen meine Lieben, die Zeit von Brötchen, Butter und Marmelade sind vorbei, momentan scheinen alle…
So umgeht ihr Fettfallen!

Hallo aus Berlin, um Fettfallen im Alltag zu umgehen, helfen diese einfachen Regeln, denn Kalorien lauern…
„Der verrückte Läufer“

Sportliche und Sonnige Grüße aus dem Süden liebe Lauffreunde! Ich genieße aktuell sehr meine Sommerpause mit…
Der neue Ernährungstrend: Sirt Food Diät?

Guten Morgen meine Lieben, der neue Name am Wunderdiäthimmel lautet: The Sirtfood Diet. Sirtuin ist ein…
Matcha Eis – Selber machen!

Guten Abend aus Berlin, dürfen Sportler naschen? Naschen in Maßen und bei ansonsten gesunder Ernährung ist…
Gute Ideen müssen unterstützt werden! Wow – Ohne Smartphone oder App – sportbegeisterte Menschen erkennen?

Unbezahlte Werbung Hallo aus Berlin, das studentische Startup „KunterBAND“ will das Eis auf den ersten Blick…
Hot – Hotter – Hot Yoga

Hallo meine Lieben, habt ihr schon mal Hot Yoga probiert, beim Hot Yoga wird der Übungsraum…
Was ist eigentlich ein echtes Superfood?

Hallo und einen schönen Freitag (den 13.), was ist eigentlich ein echtes Superfood? Ein echtes Superfood…